Жить с аллергией — это всегда непросто. А что делать, если аллергическую реакцию
вызывают домашние питомцы? Мы спросили аллергиков, с какими трудностями им
приходится сталкиваться
в повседневной жизни.
10–20 %
населения живут с аллергией
на домашних питомцев
Обычно аллергическую реакцию вызывают белки, которые содержатся в слюне, выделениях и перхоти животных¹. Когда в доме живет кошка или собака, избежать контакта с этими веществами невозможно. Питомцы вылизываются и линяют, поэтому аллерген всегда будет находиться в воздухе. Сама шерсть при этом реакции обычно не вызывает, опасны только вещества, прикрепленные к ней. Также питомцы могут занести на себе аллергены с улицы, например пыльцу растений. Следует учитывать, что аллергическую реакцию могут вызывать не только собаки и кошки, но также кролики, хорьки, лошади, да и вообще любые животные. Проявления аллергии могут быть различными: аллергический ринит, конъюнктивит, высыпания на коже и даже бронхиальная астма².

Александра Назаренко, SMM-менеджер из Воронежа, рассказывает, что у нее аллергия
может начаться даже при контакте с одеялом,
на котором до этого сидела кошка.
«Еще в пять лет мне поставили диагноз „бронхиальная астма“, — говорит Саша. — При
контакте с животными стандартный набор проявлений: становится тяжело дышать,
появляется кашель и тяжесть в груди³. Чем дольше контактирую с аллергеном, тем
тяжелее дышать».
Девушка добавляет, что в детстве в семье жила кошка, и поначалу никаких опасных
симптомов не возникало. Они появились спустя пять лет, причем довольно резко.
Похожая ситуация у Насти Мокрецовой, администратора в школе дополнительного образования
в Санкт-Петербурге. Она столкнулась
с симптомами в 17 лет.
«В детстве родители не разрешали заводить животных, поэтому я не знала, что у меня есть на них аллергия. Уже подростком поняла, что не могу даже погладить собаку или кошку. Как только прикасаюсь к животному, краснеют глаза и лицо, начинаю чихать. Однажды у тети на даче ко мне на колени запрыгнул йоркширский терьер. Я не стала сгонять собаку, и через несколько минут появились симптомы аллергии: сильно зачесались глаза, я начала чихать. Пришлось бежать в аптеку за таблетками. С тех пор всегда ношу с собой антигистаминное средство на всякий случай».
Иван Чернушич, инженер из Москвы, тоже столкнулся с аллергией
на животных. У него дома живет мопс, а вот мыть собаку приходится всегда
жене: у Ивана начинается индивидуальная реакция.
«Каждый раз, когда у собаки мокрая шерсть, у меня слезятся глаза, чешется кожа, тяжело дышать. Приходится даже уходить из квартиры. А когда мопс сухой, я могу даже спать с ним в одной кровати», — рассказывает он.
Обычно людям с симптомами аллергии делают пробы на разные аллергены. Так можно выяснить, к каким животным лучше вообще не приближаться, а какие вызывают меньшую реакцию. К тому же триггером может стать не только питомец, но и пыльца или какие-то продукты питания⁵. Протестировать человека на все потенциальные раздражители очень сложно, поэтому аллергикам нужно фиксировать, в какое время года и после чего возникают симптомы.
Александре пробы делали еще в раннем детстве и они выявили реакцию на множество аллергенов: и на животных, и на мед, и на пыль.
«С пяти лет я знаю, что главная опасность для меня — лошади. На них у меня мгновенная реакция, даже если нас разделяет несколько метров. Однажды я была на ипподроме, где находилась неподалеку от лошадей в стойлах. Начался жуткий приступ аллергии: слезились глаза, все время хотелось чихать. А для других животных у меня уже выработан внутренний таймер. 15 минут в комнате с питомцем — максимум, на что я способна».
Существуют якобы гипоаллергенные породы, которые не вызывают реакции. На самом деле это не так. Гипоаллергенность может быть связана с тем, что на короткой или отсутствующей шерсти меньше аллергенов⁶. Тем не менее, согласно исследованиям, даже у гипоаллергенных животных остается около восьми потенциально аллергенных белков.
Шведские ученые из Гётеборгского университета провели исследование⁷,
в котором доказали, что риск развития аллергии меньше у детей,
выросших
с животными.
Но некоторые родители считают, что если у ребенка уже есть аллергия, то стоит завести еще больше животных, чтобы организм сам постепенно адаптировался. На самом деле так поступать не стоит: постоянное взаимодействие с аллергеном может привести к развитию бронхиальной астмы²,⁸.
Каково жить людям с аллергией на животных? Александра признается, что давно смирилась с диагнозом и старается не взаимодействовать с животными. К тому же в этом можно найти свои плюсы. «В детстве я часто использовала аллергию как удобный повод не ходить в гости к друзьям или родственникам. А сейчас мы с семьей много путешествуем, поэтому иметь животное было бы просто неудобно».
Настя говорит, что жить с аллергией совсем не просто.
«Я очень люблю животных и мне сложно смириться с тем, что я не могу подойти к ним и потискать. К тому же я понимаю, что, если у моего будущего молодого человека вдруг будет кошка или собака, ему придется выбирать между мной и животным».
Что делать, если у вас появилась аллергия на животных
Ограничить общение с питомцами родных и близких. Если вы в гостях,
где есть собака или кошка, старайтесь держаться на расстоянии,
лучше
в другой комнате.
Если у вас живет питомец, на которого началась реакция, лучше
всего расстаться с ним. Но если отдавать не хочется, мойте
животное не меньше двух раз в неделю. Есть исследование⁹
журнала аллергологии и клинической иммунологии, которое подтверждает,
что мытье существенно снижает уровень аллергенов.
Лучше всего оборудовать комнату, в которую вы никогда не будете
впускать питомца. Она должна быть гипоаллергенной и чистой,
чтобы вы могли провести там какое-то время, если вдруг симптомы
ухудшились.
В идеале это должна быть спальня, чтобы не было риска проявления
симптомов ночью.
Если контакт с питомцем неизбежен, придется все время принимать
антигистаминные. Это поможет облегчить симптомы.
Постарайтесь не держать дома ворсистые ковры и пледы, которые
могут собирать на себе шерсть и накапливать аллергены.
Как можно чаще делайте влажную уборку, стирайте чехлы для мебели,
одеяла и подушки.
Текст: Ольга Житпелева
Иллюстрации: Нина Маградзе